드라마정주행2 드라마 중독, 끊기보다 줄이는 현실적인 방법 "딱 한 편만 더 보고 자야지." 이 말, 지키신 적 있으신가요? 저는 솔직히 단 한 번도 없었습니다.오히려 그 한 편이 세 편이 되고, 어느새 새벽 4시가 넘어 있던 날이 한두 번이 아니었습니다.드라마 정주행이 단순한 취미처럼 보이지만, 우리 몸에는 꽤 심각한 변화가 일어나고 있습니다. 밤샘 시청이 '음주운전'과 같다고요?하룻밤을 새우는 것이 혈중 알코올 농도 0.08%에 해당하는 집중력 저하를 일으킨다는 사실을 알고 계셨나요? 혈중 알코올 농도(BAC, Blood Alcohol Concentration)란 혈액 100mL 안에 포함된 알코올의 양을 나타내는 수치로, 우리나라에서 면허 취소 기준이 되는 0.1%에 거의 근접한 수준입니다. 드라마를 밤새 보고 다음 날 멀쩡하게 운전대를 잡았다면, 사실.. 2026. 5. 6. 설레고 싶다면 꼭 봐야 할 로코 드라마 추천 솔직히 고백하자면, 저는 고등학교 때 시크릿 가든 한 편으로 드라마에 완전히 빠져버린 사람입니다.재벌과 서민의 로맨스라는 설정이 지금 보면 뻔하지만, 그때는 그 설렘이 전부였거든요.그때부터 지금까지 로맨스 드라마를 수십 편 정주행하면서 느낀 게 하나 있습니다.설레는 드라마는 점점 찾기가 어려워지고 있다는 것입니다. 설렘지수로 나눈 로맨스 드라마 분류드라마를 고를 때 저는 설렘지수라는 개인 기준을 씁니다. 여기서 설렘지수란 두 주인공이 처음 만난 순간부터 감정이 쌓이는 속도와 밀도를 제가 체감하는 강도로 수치화한 개념입니다. 달달함만 높다고 높은 게 아니라, 인물의 상처와 회복이 얼마나 유기적으로 연결되는지도 봅니다. 이 기준으로 보면 '괜찮아 사랑이야'는 설렘지수가 굉장히 높으면서도 묵직한 드라마입니.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음
